De ce cred copii ca devin invizibili?

Aproape toţi copiii mici par să creadă că atunci când îşi închid sau îşi acoperă ochii devin invizibili pentru cei din jur. Acum, cercetătorii de la Cambridge încep să înţeleagă motivul.
Pentru a descoperi de ce copiii încearcă să se ascundă de ceilalţi închizându-şi ochii şi de ce acest fenomen este atât de răspândit, oamenii de ştiinţă de la Cambridge au efectuat mai multe teste simple pe copii în vârstă de 3 şi 4 ani.

Mai întâi, le-au cerut copiilor să poarte măşti care le acopereau ochii, după care i-au întrebat dacă ei cred că pot fi văzuţi de cercetători şi dacă aceştia pot să vadă alţi adulţi când poartă la rândul lor măştile pe ochi. Aproape toţi copiii au răspuns că nu pot fi văzuţi dacă ochii le sunt acoperiţi, majoritatea afirmând că acelaşi lucru se întâmplă şi în cazul adulţilor.

Următorul experiment a avut ca protagonişti alţi copii, cărora li s-a cerut să poarte o pereche de ochelari speciali din cele două seturi disponibile. Primii erau complet obturaţi, nepermiţând nici purtătorului, nici celor din exterior să vadă ceva prin ei. Cea de-a doua pereche de ochelari permitea copiilor să vadă fără ca ochii lor să poată fi văzuţi din exterior. Majoritatea copiilor nu au înţeles principiul de funcţionare al acestor ochelari, însă cei care au făcut-o erau de părere că sunt invizibili indiferent ce pereche de ochelari poartă.

Atunci când cercetătorii au insistat, întrebându-i pe copiii din ambele experimente ce înseamnă să fii „invizibil”, aceştia au recunoscut că, într-adevăr, corpul lor este vizibil, însă au afirmat că „sinele” lor era ascuns. Astfel, copiii considerau că există o deosebire între corp şi „sine”, despre care majoritatea credeau că se găseşte în ochi. Mai exact, copiii credeau că atunci ochii unor persoane nu se întâlnesc, acestea nu se pot percepe cu adevărat.

Un alt experiment a confirmat validitatea acestei concluzii. Cercetătorii s-au uitat direct la copiii care luau parte la experiment, în timp ce aceştia îşi ascundeau privirea. Apoi, experimentul a fost reluat în sens invers, copiii uitându-se la cercetători, aceştia evitându-le privirea. În ambele cazuri, copiii au declarat că nu erau văzuţi cât timp cele două perechi de ochi nu s-au întâlnit.

Sursa: http://www.descopera.ro    Foto:http://www.ziuaveche.ro

Sfaturi pentru a slabi frumos si corect dupa ce ai deveniti mamica

Un regim alimentar echilibrat si sanatos este solutia perfecta atat pentru tine, cat si pentru bebe. Tu vei fi in forma, iar el va creste mare si sanatos, pentru ca laptele pe care i-l oferi va fi plin de nutrieni esentiali in dezvoltarea sa armonioasa.

Cand si cum incep sa slabesc

Imediat ce ai iesit pe usa maternitatii, vei cantari cu siguranta cu 6-7 kilograme mai putin decat in ultima luna de sarcina. Copilul si placenta te-au ajutat! Mai raman colaceii si abdomenul care nu mai au forma de altadata. Nu intra in panica, exista solutii pentru tine. Cel mai bine ar fi sa stai de vorba cu un nutritionist cu experienta si sa stabiliti un plan de invingere a kilogramelor in plus. Asta, numai dupa ce treci de perioada de lauzie, caci organismul tau are nevoie de un timp de relaxare dupa efortul depus in timpul sarcinii si al nasterii. Nu uita ca atunci cand alaptezi trebuie sa te hranesti corespunzator, caci puiului tau nu trebuie sa-i lipseasca vitaminele, mineralele, proteinele si toate celelate elemente nutritive necesare unei cresteri ca la carte!

Alaptatul te ajuta si pe tine

Corpul tau se pregateste sa ofere cel mai bun „adapost“ fiintei care va veni pe lume.Modificarile hormonale din timpul sarcinii sunt importante: vei vedea ca sanii ti se maresc si vei lua mult in greutate. Dupa nastere, lucrurile trebuie sa reintre in normal. Alaptatul te va ajuta sa te refaci mai usor si mai repede. Vei pierde kilogramele in plus, iar uterul va fi stimulat sa se contracte pentru a reveni la dimensiunile normale. Sanii vor fi mult mai frumosi. Iti vei putea relua mai repede viata sexuala si, in plus, vei fi mai bine protejata impotriva cancerului de san. Mamele care alapteaza nu au nevoie decat de 500 de kcal in plus pe zi!

Mananca echilibrat si evita alimentele care observi ca-i fac rau micutului

Majoritatea nutritionistilor sunt de acord ca mama care alapteaza nu trebuie sa-si modifice in mod fundamental comportamentul alimentar in masura in care si-a insusit un mod de viata sanatos. Nu trebuie sa mananci mai gras sau mai dulce si nici sa te abtii din start de la o seama de alimente/mancaruri, pe motiv ca „in popor” se spune ca provoaca crampe sau diaree micutului (e cazul verzei, al conopidei, al mazarei, al castravetilor, al fructelor cu puf  - ca piersica, despre care se spune ca provoaca gaze si dureri de burtica sugarului, al rosiilor, care ar provoca diareea, al cartofilor prajiti si maionezei care se zice ca i-ar dauna la stomacel sugarului etc.). Unii copii sunt mai sensibili si, intr-adevar, multe din legumele/fructele amintite le fac rau, altii nu reactioneaza insa in nici un fel si mama nu trebuie sa-si impuna restrictii inutile. Ca sa previi orice problema, cel putin in prima luna de viata a sugarului, ar fi bine sa eviti asa-zisele alimente interzise. Mananca, de asemenea, cu rezerve condimente si legume/fructe parfumate. Usturoiul, pepenele galben precum si alte legume/fructe parfumate schimba gustul laptelui si exista riscul ca micutul sa refuze sanul.

Nu manca pentru doi

Nu ajuta la nimic sa dublezi portiile de mancare in timpul alaptarii. Poate doar sa te ingrasi zdravan! Oamenii se numara printre putinele specii a caror secretie lactata nu e influentata de dieta. Cercetari recente au aratat ca nu exista aproape nici o diferenta de cantitate sau de continut in grasimi intre laptele unei mame care locuieste in Anglia si laptele unei mame din cea mai saraca tara africana. Medicii sustin ca nimic din ceea ce ai putea manca nu va creste secretia lactata. Grasimile pe care le consumi la dejun nu vor produce un lapte mai gras. Daca nu ai suficiente grasimi in alimentatie, corpul tau va elibera grasimile din rezerva proprie si le va folosi pentru a secreta laptele copilului (de aceea daca alaptezi si ai o dieta echilibrata, vei slabi).

Iata, pe scurt, alte 6 sfaturi care iti vor aduce silueta mult visata

1. Scoate copilul la plimbari lungi. El va aprecia aerul curat si va descoperi grozariile din parc, iar tu vei arde multe calorii. Micile excursii in aer liber sau la cumptaraturi iti vor da o stare de bine pentru ca scapi de sentimentul de izolare sociala care te-am cam cuprins de cand ai devenit mami. Fiind fericita, corpul tau va secreta endofrine din belsug, metabolismul va functiona corect si, ai ghicit, tu vei scadea cate un pic in fiecare zi in greutate!

2. Nutritionistii spun ca alaptarea te ajuta sa scazi 500 de calorii zilnic. Tot ei sustin ca mama care alpteaza ar trebui sa consume 1800-2000 de calorii pe zi pentu a face fata cu brio noului statut. Aminteste-ti ca tot ceea ce mananci tu, va manca si copilul, deci, pentru tine exista semnul interzis pe orice usa de fast food!

3. Bea apa! Cei mai multi dintre noi nu prea au acest obicei. Cat? 2 litri. Daca urina ta are culoarea galben, e semn ca te paste deja o deshidratare si nu e bine nici pentru tine, nici pentru bebe. Apa imbuteliata (in niciun caz nefiltrata!) iti va umple de vitalitate organismul pe tot parcursul zilei! Nu trisa! Cand spun apa ma refert doar la...apa nu si la bauturi carbogazoase, sucuri foarte dulci din comert ori, si mai, rau bauturi alcoolice.

4. Ce sa urmaresti atunci cand te apuci de exercitii fizice. Bine ar fi sa consulti si un specialist care-ti poate crea un program personalizat. Chiar si asa, sunt unele astecte pe care trebuie sa le faci ori sa le urmaresti. Poarta un sutien adecvat care sa-ti sustina pieptul si sa nu faci exercitii fizice care-ti pot cauza probleme in aceasta zona. Momentele dedicate sportului se fac dupa alaptare si nu inainte, pentru ca ai sanii grei si plini de lapte. Daca ti se taie respiratia ori simti ca obosesti, e mai bine sa incetinesti ritmul ori sa te opresti pur si simplu. Atentie si la surgerile vaginale! Daca apar schimbari de culoare sau de consistenta consulta imediat medicul.

5. Mananca multe cereale integrale, fructe si legume proaspete , daca vrei sa scapi de colacei. Aceste alimente sunt bogate in fibre si te vor ajuta sa-ti mentii mai mult timp senzatia de satietate. Cerealele iti dau si o energie nebanuita care te va ajuta sa ai grija de bebe, de casa si de...tati! Legumele sunt bogate in fibre, au un continut crescut de apa si un numar redus de calorii si grasimi. Pe de alta parte fructele sunt o sursa generoasa de fibre, vitamine si minerale de care organismul tau are atata nevoie. Colaceii vor deveni in curand o amintire!

6. Vrei un abdomen plat? Combina sportul cu dieta echilibrata. Daca ai nascut prin cezariana, abia dupa ce bebe va implini sase luni vei primi acordul medicului sa faci exercitii care sa-ti solicite abdomenul. Fixeaza-ti orele la care servesi cele 3 mese principale si doua gustari si nu te abate de la ele.

Tipuri de exercitii recomandate:


  • mergi pe jos, dar in ritm alert
  • poti innota
  • fa exercitii de aerobic in apa
  • poate incepi un curs de yoga
  • practica zilnic exercitii aerobice cu impact scazut asupra organismului
  • mergi pe bicicleta, ca atunci cand erai copil.
Sursa:www.mami.ro  Foto:http://www.deals365.ro

Cite ceva despre catina

Cătina conţine o diversitate de nutrienţi care au grijă de sănătatea, dar şi de frumuseţea ta. În plus, dacă vrei să scapi de câteva kilograme, celebrul Dr. Oz îţi recomandă să consumi cătina.

Cătina este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C, cu un conţinut de 10 ori mai mare decât portocalele. De asemenea, conţine o cantitate de trei ori mai mare de vitamina E decât germenii de grâu, de trei ori mai multă vitamina A decât morcovii şi de 4 ori mai multe enzime care protejează corpul de radicalii liberi, în comparaţie cu ginsengul.

Pe lângă efectele benefice pe care le are asupra sănătăţii, cătina este recunoscută pentru proprietăţile ei antirid, dar şi pentru capacitatea ei de a împiedica acumularea kilogramelor în plus. Cătina crudă poate să fie folosită ca atare sau în diverse combinaţii de smoothie, dar mai există uleiul de cătină, presat la rece, care încetineşte îmbătrânirea pielii sau capsulele gelatinoase care te scapă de constipaţie.

Iată care sunt cele mai importante beneficii ale cătinei

1. Ajută la slăbit
Dr. Oz preciza în emisiunea sa "The Dr. Oz Show" că acest fruct, cătina, este printre puţinele surse naturale de acizi graşi omega-7, care te ajută să rămâi slabă. Potrivit unui studiu realizat pe cobai şoareci, se pare că în urma unui regim alimentar identic, unul dintre cobai s-a îngrăşat foarte mult, în vreme ce celălalt care lua zilnic ulei de cătină a rămas la o greutate constantă şi nu a prezentat niciun risc de a dezvolta diabet şi boli de inimă.

2. Încetineşte îmbătrânirea pielii
Pe lângă vitamina C, cătina are vitaminele E şi A pentru a face din cătină şi uleiul extras din ea, cea mai bună soluţie naturală pentru regenerarea pielii. Uleiul de cătină este potrivit pentru toate tipurile de ten, având un puternic efect antirid. Aplică pe riduri uleiu de cătină presat la rece.

3. Ajută persoanele care au probleme cu constipaţia
Uleiul de cătină ajută la reglarea tranzitului intestinal, fiind de folos persoanelor care suferă de constipaţie. Dr. Oz recomandă administrarea zilnică a unor capsule gelatinoase cu ulei de cătină, o singură doză de 500 de miligrame.

4. Este bună pentru diverse probleme ale pielii
Datorită ingredientelor active din conţinutul său, uleiul de cătină presat la rece vindecă pielea de arsuri (inclusiv solare), răni, psoriazis, dermatite, eczeme, acnee, herpes.

5. Protejează gingiile
Are un efect protector asupra gingiilor. Masează gingiile cu ulei de cătină pentru a preveni apariţia diverselor infecţii.

Cum să-ţi faci singură ulei de cătină
Dacă ai la îndemână cătină poţi să-ţi faci singură uleiul:
  • spală fructele şi apasă-le puţin pentru a absoarbe excesul de suc;
  • pune 3 părţi cătină şi 2 părţi ulei de migdale, măsline sau floarea soarelui (presate la rece) în blender;
  • lasă acest amestec timp de 3 săptămâni într-un borcan închis şi plasat într-un loc răcoros şi întunecat, amestecând din când în când;
  • după cele 3 săptămâni alege uleiul format şi păstrează-l într-un recipient închis ermetic, la răcoare şi întuneric.
Sursa: http://ro.stiri.yahoo.com                           Foto: http://www.danoplant.ro

Sfaturi impotriva caderii parului

Căderea părului este o problemă care afectează tot mai multe femei, de toate vârstele. Cauzele sunt multe: stresul, o alimentaţie săracă în proteine, dereglare hormonală, folosirea frecventă a uscătorului de păr, a ondulatorului, a plăcii de întins părul, strângerea zilnică a părului într-o coadă de cal şi multe altele.
Cert este faptul că indiferent de cauze, interne sau externe, pierderea podoabei capilare este un motiv de îngrijorare pentru toate femeile. Însă nu uita, în mod normal putem pierde 100 de fire de păr, pe zi.

Mască din ulei de măsline şi gălbenuş de ou
Un tratament foarte eficient împotriva căderii părului este cel format din două linguri de ulei de măsline, un gălbenuş de ou şi câteva picături de lămâie. Masca formată se aplică pe păr (se masează scalpul) şi se lasă 40-50 de minute să acţioneze. Este indicat să-ţi acoperi părul cu un prosop. După, se şamponează şi se dă părul cu balsam.

Uleiul de măsline este un ingredient important şi în alte tratamente. De exemplu, masaţi părul cu ulei de măsline seara, înainte de a merge la culcare, iar dimineaţa spălaţi bine părul cu şampon. Uleiul de măsline se poate folosi şi în combinaţie cu usturoiul sub formă de mască, se lasă pe păr timp de 3-4 ore, după care se spală părul cu şampon.

Brusture, ardei iute şi urzici
Foarte bune în lupta împotriva căderii părului sunt tincturile de la magazinele naturise. Printre ele se numără tinctura de ardei iute, de brusture sau de urzică. Amestecă câte o lingură din cele trei tincturi şi masează scalpul capului, seara înainte de culcare. Dimineaţa spală bine părul şi foloseşte şi balsam de păr pentru că tincturile îţi vor face părul mai aspru. Încearcă să-ţi aplici această mască de două ori pe săptămână, cel puţin o lună de zile. Rezultatele nu vor întârzia să apară.


Masaj cu mălai
Probabil eşti obişnuită cu mălaiul atunci când te exfoliezi. Dar ştiai că mălaiul este foarte bun şi pentru părul tău? Masează bine scalpul cu un pumn de mălai, timp de câteva minute. Apoi, scutură bine mălaiul, dar nu spăla părul. Acest tratament se repetă 2-3 zile, abia apoi se spală bine părul.

Ajutor din partea usturoiului
Un alt remediu pentru căderea părului este masca din 2-3 căţei de usturoi pisaţi, 3 linguriţe de miere, 1 lingură de ulei de ricin, 3 gălbenuşuri şi 5 linguriţe de ulei de măsline. Aplică acaestă mască pe tot părul şi dormi cu ea toată noaptea. Dimineaţa, spală bine părul cu şampon. 


Rezolvare din interior
O altă metodă de combatere a căderii părului este cea care rezolvă problemele din interior. Pierderea podoabei capilare poate fi provocată de nivelul scăzut de cupru din organism. Bea zilnic suc de morcovi sau un suc format dintr-o banană, miere, iaurt şi lapte degresat. De asemenea, poţi consuma timp de 2-3 săptămâni un suc din oţet de mere şi un pahar cu apă.


Sursa:http://ro.stiri.yahoo.com    foto:http://blog.organique.ro

Idei decoratiuni de toamna

Daca tot e toamna si am vorbit despre dovleac de ce sa nu ii gasim intrebuintare si in domeniul decoratiunilor interioare.


Iata mai jos citeva sfaturi:

1.Vaza de flori:


Mai multe detalii:
http://www.shelterness.com/cool-diy-pumpkin-vase-centerpiece/















2. Bol pentru bauturi:
Detalii:
http://www.thecoastalcupboard.com/blog/view/diy_pumpkin_party_cooler/










3.Decor casa




Acest decor este realizat prin tehnica decupajului. Cautati citeva servetele cu modele dragute, aracet pe care il diluati cu putina apa apoi cu ajutorul unei pensule lipiti servetelele pe suparfata dovleacului  dupa ce acesta a fost lictat in prealabil intr-o nuanta neutra (cea mai deschisa nuanta de pe servetel)










4.Decor camera copii

Detalii :
http://projectnursery.com/2012/10/diy-our-witch-friend/

Beneficiile dovleacului

Anul acesta , sau mai bine spus toamna aceasta mi-am propus sa descopar cit mai multe despre dovleac (ludau cum se mai spune pe la noi).A intrat pe internet si am gasit o gramada de informatii delage de dovleac. Are multe vitamine si se pot face multe preparate gusotase din el. Iata mai jos citeva informatii interesante pe care le-am gasit, iar in sectiunea de Idei de bucatarie voi posta si unele retete care mie mi s-au parut interesante.Chiar daca la noi aceasta leguma nu este foarte folosita in bucatarie (poate pe la tara se mai foloseste), nu inseamna ca nu exista o sumedenie de intrebuintari ale acesteia.

Dovleacul abundă în nutrienţi şi îl găseşti peste tot în acest sezon. Pe lângă varianta preparată la cuptor sau în plăcintă, dovleacul poate să dea savoare multor altor reţete. Descoperă-i beneficiile şi idei noi de reteţe! Printre nutrienţii pe care-i găsim în dovleac se numără: vitamina A, B1, B3, B6, C, E, acid folic, calciu, potasiu, seleniu, fiert, mangan şi fibre.

Beneficiile consumului de dovleac

1. Previne apariţia cancerului la plămâni, sâni şi prostată, acest efect protector fiind oferit de betacarotenul care se găseşte din plin în dovleac
2. Protejează ochii de boli grave, datorită conţinutul bogat în luteina şi zeaxantină.
3. Beta-criptoxantina, un carotenoid care se găseşte în dovleac are rolul de a proteja articulaţiile. Potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie, persoanele care au consumat cu regularitate dovleac prezentau un risc redus de a suferi de poliartrită.
4. Protejează organismul de răceală şi întăreşte sistemul imunitar, datorită bogăţiei în vitamina C.
5. Este util în diete, deoarece oferă senzaţia de saţietate, fără să aducă un surplus de calorii. O jumătate de cană cu piure de dovleac conţine 5 grame de fibre şi 40 de calorii.
6. Are grijă de sănătatea inimii, deoarece este bogat în potasiu. Menţine un nivel normal al tensiunii arteriale şi reduce riscul de a suferi un infarct.
7. Aduce un aport însemnat de calciu, esenţial pentru sănătatea oaselor.
8. Previne apariţia ridurilor şi redă strălucirea tenului.


Reţete noi cu dovleac recomandate de celebrul Dr. Oz


  • foloseşte dovleac răzuit în reţeta de mămăligă pentru a-i îmbogăţi gustul. Căleşte dovleacul răzuit cu ceapă, adaugă apă şi lasă la înăbuşit 15 minute. Amestecă-le în blender şi toarnă această pastă în timp ce faci mămăliga, condimentând cu sare, piper şi cimbru.
  • prepară un piure cremos numai din dovleac fiert şi condimentat, sau în combinaţie cu cartofii şi puţin unt. Vezi aici o reţetă
  • o altă variantă pentru a folosi dovleacul este de a face o supă-cremă. Vezi aici reţeta!  
  • piure de dovleac copt cu diverse condimente amestecat cu pastă de năut (humus). Vezi aici reţeta!
  • poţi să foloseşti dovleac copt sau fiert în diverse combinaţii de smoothie cu banane, lapte de soia, scorţişoară şi nucşoară.
  • se coace la cuptor cu scorţişoară şi nucşoară. Vezi aici reţeta! 
  • prepară un cheesecake delicios cu dovleac copt. Vezi aici reţeta!
  • pentru a face clătite cu dovleac amestecă piure de dovleac în aluatul pentru clătite. Vezi aici reţeta!
  • pentru a face brioşe cu dovleac copt amestecă piureul în aluatul pentru brioşe.
  • pentru a face prăjitura negresa cu dovleac poţi să amesteci puţin piure de dovleac copt în compoziţia de negrese. 
Sursa: http://www.eva.ro, foto:http://www.southbrookpumpkinpatch.com/

Maraton caritabil de inot de 24 ore in Baia Mare



Clubul sportiv Ypsilon organizeaza primul maraton caritabil de inot de 24 ore din Baia Mare , din dorinta de a veni in sprijinul a 200 de copii din familii cu situatie materiala precara de la Liceul cu Program Sportiv.
In perioada 24 – 25 noiembrie 2012 toti cei care stiu sa inoate si doresc sa ajute acesti copii pot participa la maratonul de inot.

Evenimentul va avea loc la bazinul Gh.Demeca, Baia Mare, incepand cu ora 10:00 si se va desfasura sub forma unei stafete de 24 ore, la care vor lua parte sportivi de performanta, foste glorii ale inotului baimarean, persoane publice si toti cei doritori sa ajute.

Organizatorii evenimentului vor colecta hainute si rechizite pentru cei 200 de copii de la Liceul cu Program Sportiv.

Donatiile pot fi facute atat de cei care se inscriu la maratonul de inot cat si de catre cei care nu participa dar doresc sa vina in sprijinul acestor micuti. Cei interesati se pot inscrie la maraton pana la data de 12.11.2012, distanta minima de inotat este de 100m (2 bazine).

Persoana de contact pentru inscrieri si/sau donatii: prof. Iuliu Petky, tel. 0755.020.939 e-mail: petkygyula@yahoo.com

Pentru mai multe detalii si statusul actualizat al donatiilor si al evenimentului accesati www.facebook.com/ypsilonromania

Sursa: http://www.ziarmm.ro

Bauturi recomandate prescolarilor

Prescolarii trebuie sa ia tot ce este mai bun din lichidele consumate. Cel mai bine este ca ei sa bea cat mai mult lapte si cat mai multa apa. Incearca sa il dezveti de sucuri carbogazoase si alte bauturi care contin zahar, pentru ca nu fac decat sa le aduca un plus de calorii si sa le produca si mai multa sete.
Cum dezvoltarea oaselor este in plina desfasurare, este de preferat sa consume mult lapte, bogat in calciu si vitamina D. Recomandat ar fi sa eviti amestecarea laptelui cu cacao sau alte arome, intrucat acesta este cel mai bine asimilat simplu. O alternativa pentru piticii care nu beau lapte sau sunt alergici ori au intoleranta la lactate este laptele de soia.
Cantitatea zilnica de lapte recomandata este de doua cani sau doua cani si jumatate, cantitate care detine aproape 200 de calorii. Lipsita de calorii este apa si dincolo de toate recomandarile, cel mai bine este ca piticii sa bea apa ori de cate ori le este sete. Este important de retinut ca sucul de fructe contine cel mai mult zahar (aprox. 16 g de zahar la 100 ml).
In plus, bauturile acidulate pot provoca diaree, cresterea in greutate sau probleme ale dintilor.
Nu in ultimul rand, prescolarii nu trebuie sa consume bauturi pe baza de cofeina, intrucat aceasta le poate da dureri de stomac, nervozitate, tulburari de concentrare si de somn, sau dureri de cap. Cum unele bauturi acidulate contina cafeina, apa si laptele raman cele mai bune recomandari pentru pitici.

Sursa:www.mami.ro

De ce cade parul?

90% din parul tau ar trebui sa fie in crestere in orice moment. Cel putin parul capilar. Ar trebui sa fie in acest stadiu timp de 2 pana la 5 ani in care sa creasca cu aproximativ 1 cm pe luna. Dupa perioada de crestere urmeaza o stagnare pentru 2-3 luni si, fatalmente, caderea. Dar nu mai mult de 100 de fire pe zi.

De ce iti cade parul?
Poate treci printr-o perioada stresanta sau deprimanta, poate este consecinta unei operatii pe care ai facut-o de curand, sau a unei boli epuizante prin care ai trecut in ultimul timp. Parul poate sa-ti cada chiar dupa 4 luni de la evenimentul stresant dar se va reface dupa ce revii la o stare mai buna.

La 3 luni dupa nasterea unui copil e normal sa-ti cada parul din cauza hormonilor care au prlungit in timpul sarcinii ritmul obisnuit al cresterii parului.
Daca nu ai trecut prin una din situatiile de mai sus e bine sa consulti medicul endocrinolog cand observi ca iti cade foarte mult par. O disfunctie a tiroidei sau o tulburare in producerea hormonilor estrogeni si androgeni pot incepe chiar prin acest simptom.
Deasemenea poate fi primul semn al lupusului sau o manifestare diabetica.
Iti cade parul si in acelasi timp ai matreata? Incearca sa folosesti sampoane si tratamente care indeparteaza matreata. Cateodata cele doua merg mana in mana.


Anticonceptionalele, suplimentele de vitamina A luate in exces, medicatia anticoagulanta si unele medicamente folosite pentru tratarea gutei pot provoca un dezastru estetic prin cantitatea de par pierduta.


O cauza simpla?
Porti mereu parul strans in coada sau codite? Iti faci permanent sau te vopsesti foarte des? Daca raspunsul e afirmativ, stii ce sa schimbi ca sa ai din nou un par frumos. Specialistii spun ca agresiunea provocata de cozile prea stranse poate cauza pierderea definitiva a parului denumita alopecie de tractiune.
Acelasi efect nociv il pot avea diversele masti si uleiuri speciale pentru ingrijirea parului daca sunt de proasta calitate. Nu persista in utilizarea tratamentelor cosmetice daca e evident ca nu iti fac bine.

 Cand e ereditar
L-ai mostenit pe tatal tau atunci cand parul ti se rareste in partile laterale ale fruntii si in varful capului. Este caracteristic pentru ereditatea de tip masculin.
Daca parul ti se rareste pe toata suprafata capului, fara sa cuprinda o zona anume, s-ar putea sa o fi mostenit pe mama ta. Asa arata modelul feminim de alopecie.


Ti se poate intampla...
... Sa te trezesti dimineata si sa observi ca-ti lipseste parul de pe o portiune mare din scalp, pur si simplu! E socant dar cel mai probabil trecator! Nu se stie de ce organismul isi ataca uneori propriul par si medicina nu a gasit inca un tratament pentru aceasta afectiune. Nu este o tragedie, se stie cu siguranta ca parul va creste la loc!

Un tratament?
Pe langa multitudinea de leacuri din batrani, o solutie foarte eficienta o constituie minoxidilul, o substanta comercializata de mai multe firme in sprayuri speciale - Rogaine, Hairgrow. Se poate cumpara fara prescriptie medicala din farmacii la preturi intre 50 si 200 de lei. Se aplica zilnic pe scalp, nu ingrasa parul si nu lasa un miros neplacut. In una sau doua luni e foarte probabil sa observi fire scurte de par crescand pe locul celui cazut.
Daca minoxidilul nu te ajuta, un medic iti poate prescrie produse mai puternice, concepute special pentru femei sau pentru barbati, pe care nu le poti achizitiona fara reteta.

Nu mai functioneaza nimic?
Pentru cazuri disperate, exista solutii extreme: transplantul de par sau terapia cu lumina. Pana la urma de ce nu? Se fac si la noi in tara.

Sursa: http://ro.stiri.yahoo.com; foto:http://blog.onlinepharma.ro

Idei alternative la siropul de tuse


1. Ceaiul cu miere si lamaie.
Intr-un vas cu 1 litru de apa pui 2 lamai feliate si fierbi. Dupa racire adaugi si o lingura de miere. Este un ceai calmant, bogat in vitamina C, si va fi ca o hainuta de protectie pentru gatul copilasul tau. Il poate bea atat cald, cat si rece (la temperatura camerei).

2. Suc de ananas si miere
Fierbe un fruct de ananas cu 1 litru si jumatate de apa, la foc mic. La final, dupa racire, adauga o lingurita de miere si amesteci pana se dizolva. Micutul e bine sa bea amestecul caldut. Efectele sale calmante, vor fi extrem de eficiente in luptea cu tusea.

3. Siropul de ceapa
Iei o ceapa mare, o cureti, o speli, o tai felii pe care le asezi frumos intr-un borcan.Acoperi cu miere si mai pui deasupra, ca un capac cateva inele de ceapa. (un strat de miere si unul de ceapa). Lasi asa, la macerat peste noapte, iar a doua zi ii poti da micutului cu lingurita, de 3-4 ori. Este un sirop contra tusei destul de eficient.

4. Cataplasme cu ceapa
Ceapa necuratata se taie felii si se pune la prajit (fara ulei!) pe ambele parti, pana ce capata o culoare maro. Cand se mai raceste un pic, si nu exista niciun risc de ardere pentru piele, pune ceapa in niste comprese sterile si aplica pe zona pieptului si vei vedea ca piciul incepe sa respire mai bine si sa tuseasca din ce in ce mai putin.

5. Miere simpla
Sunt destul de multe studii cara arata ca mierea este cel mai eficient ingredient impotriva tusei. Da-i puiului tau cate o lingurita dupa fiecare masa principala. Atentie, daca micutul tau nu a implinit inca 1 anisor, acest remediul nu este bun pentru el, caci poate dezvolte botulism infantil!

6. Miere si apa calda
Cel mai rapid sirop natural contra tusei este amestecarea unei lingurite de miere intr-o cescuta cu apa calda. Micutul o va savura fara strambe din nasuc.

7. Otetul de mere
Nu e un leac ce se bea, ci unul care se pune pe tampoane de vata, ori pe comprese sterile, se pune seara, inainte de culcare pe perna micutului, se face o cruce maaare si mami se roaga ca cel mic sa aiba parte de un somn linistit, fara tuse!

8. Nuci si migdale
Piseaza-le si amesteca-le in mancarea copilului tau. Sunt recunoscute pentru efectele lor de calmare a astmului si tusei. Alta alternativa este sa inmoi o cana de migdale peste noapte. A doua zi le amesteci cu 3 cani de apa. Strecori totul si amesteci din nou zeama cu o lingura de miere. Obtii astfel un leac natural ce-i va veni de hac tusei celui mic.

9. Eucaliptul
Este un remediu traditional pe baza de plante pentru tratarea afectiunilor respiratorii si tusei. Pune intr-un vas 1 litru de apa fiarta si adaugi in el 30 de picaturi de ulei de eucalipt. Copilul ar trebui sa inhaleze cateva minute abuzii degajati, pentru ca respiratia sa sa redevina normala, tusea sa se calmeze, iar secretii sa iasa si sa nu-l mai deranjeze.

Sursa: http://www.mami.ro; foto:http://www.exclusivnews.ro

Ornament dragut

Navigind pe unul dintre site-urile mele preferate am dat peste un ornament foarte dragut, usor de facut  si potrivit pentru balcoane, terase sau orice spatiu din casa sau gradina.
Am vrut neaparat sa il impartasesc si cu voi asa ca iata-l mai jos.





Sursa:http://www.misshappy.ro/

Concurs de orientare urbană pe biciclete: URBAN VELO editia a II -a.

În data de 6 si 7 octombrie 2012, Asociația Club Sportiv ”Mad Snails” desfășoară concursul de orientare urbană pe biciclete in Baia Mare, Maramures: URBAN VELO editia a II -a.
Înscriere online: http://goo.gl/pbx8n

Obiectivele evenimentului: familarizarea băimărenilor cu ciclismul urban și conștientizarea acestora de istoria orașului și obiectivele cultural-turistice într-o manieră dinamică și sportivă.

Anul acesta concursul va avea doua etape: in data de 6 octombrie se va desfasura prima etapa (un city rally), iar in data de 7 octombrie cea de a doua etapa (un tur al muzeelor si al obiectivelor de interes cultural din oras).


Mod de desfășurare:
1. Echipe de câte 2 persoane vor parcurge traseul propus, pe biciclete, cu o distanță de cel mult 50 metri între cele 2 persoane, conform regulilor de circulatie. Startul se va da din 10 în 10 minute, cronometrând fiecare echipă în parte.

2. de la start fiecare echipă va primi o hârtie cu îndrumări sub formă de indicii, până la primul punct de control, unde va primi un scurt chestionar legat de locație pe care îl poate completa cu informațiile disponibile în obiectivul cultural vizitat, precum și coordonatele pentru următorul punct de control. Această operațiune se va repeta, până când echipa parcurge tot traseul și va ajunge la punctul de sosire. Odată ajuns, concurentul este obligat să prezinte fiecare chestionar completat.

3.clasamentul se va face în funcție de timp, de răspunsurile corecte din chestionare, și respectarea regulilor de circulație.

Penalizări:
- abaterea de la traseu, sau nerespectarea traseului propus
- nerespectarea regulilor de circulație, prin monitorizarea concurenților
- lipsa căștii de protecție

Inscrierea se face fie online, fie la unul din magazinele: Boneshaker, Alaska Outdoor Shop, fie la fata locului.

PROGRAM:
ora 09:00 -09:45 INSCRIERI
ora 09:45 - SEDINTA TEHNICA
ora 10:00 - START
locatie: TERASA CHIOS (langa Stadion)


Fotografii de la editia de anul trecut, aici: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.226130184113335.55859.150738308319190&type=3